Program– プログラム –

はじめてのベリーダンス

講師：内藤未映
70分

ベリーダンス簡単振付

講師：内藤未映
90分

スーパーストレッチ＋美筋トレーニング

講師：内藤未映
90分

足がキレイに細くなるウォーキング

講師：佐々木博子
80分

空手

講師：(一社) 全日本空手道 一友会 長野
90分

アロマで癒す
ピラティス

講師：motoco（土屋素子）
80分

Dance for Kids

講師： AMY,ちゃんゆい
60分