はじめに。
とっても長文なので、後回しにして、暇つぶしの読み物にするのがオススメです。
長野市出身。
8月16日生まれ。AB型。
(特に年齢は隠していないけどイメージってのがあるので一応ここには書かないでおく)
幼少期からNPIC長野体育指導センターで新体操を始め、信州大学附属長野中学校卒業まで続ける。
中学の卒業文集の夢は“新体操の先生”。
附属中時代に「この世には勉強では到底勝てない人間がわんさかいる」ことに気がつき、得意なダンスを活かすため長野西高に進学。バトン班に入部しチアリーディングで全国大会出場。
若さ故か、なんとなくダンスに燃え尽きた気がした高校三年の青い夏、一度踊りに区切りをつけ、長野県短期大学英文学部英語専攻(当時)に進学。
何か面白くないな、と思い中退。
何もやることがなくなった我が身を案じてくれた親戚のコネで東京の芸能プロダクションに所属。上京後は女優・モデルとして活動するも台詞を覚えるのが苦手、お芝居が苦手、いうほどスタイル良くない、という根本的なところでつまづく。そんな時にとあるミュージックビデオの出演が決定。
“砂浜を歩く女子”役として参加したミュージックビデオの撮影当日に出演予定のダンサー役に欠員が出たと聞き「わたし踊れます！」と監督に直訴。急遽、役どころが“砂浜で踊る女子”に変更。即興で踊り狂いながら、やはり自分には踊りしかないんだと痛感する。翌日、久しぶりに全力で踊ったあとの筋肉痛があまりにひどく、練習の継続の重要性を再確認しちょっとへこむ。
やったことがないジャンルの踊りをやってみようと、カポエイラとベリーダンスで一週間程度悩み、衣裳がかわいいという理由でベリーダンスの道へ。多くのベリーダンサーに師事。
ベリーダンスを学ぶ一方、コンテンポラリー・ジャズ等も多数の著名な舞踊家たちに師事。
多くの学びの中で、舞台上でより自分らしい表現を可能にするためにベリーダンスにコンテンポラリーや無言劇のような感情豊かな所作や表情を取り入れる「フュージョンスタイル」にたどり着き多くの舞台に出演。メディアへの出演も増えていく。
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下積み時代は銀座の超高級クラブで黒服(皿洗い)としてアルバイト。超一流のお客様方や超一流ママ、ホステスさんたちから直接多くのお話を聴く機会に恵まれ、社会、世界の見え方が変わる。大量のグラスを音を立てずに高速で洗ったり、うっすいワイングラスを素早くピカピカに拭くスキルに定評があった。銀座の夜の人混みをすり抜けるのではなく、人に当たることなくお使いに走る(使いっ走り)テクニックもこの時磨いたが今は眠らせている。
2007年、本格的にプロダンサー/インストラクター/振付家としての活動開始。銀座(皿洗い)は卒業しダンス一本で生きていくと誓う。
有難いことにすぐにたくさんのオファーをいただき、ダンスに明け暮れる日々。
(ロックフェスのメインステージ、善光寺、バレエ団との共演、とある元総理大臣や大御所漫画家様、有名経営者様達の前でも畏れ多くも舞わせていただきました。)
ベリーダンスの動きを使って子宮(骨盤内部、インナーマッスル)を温めるオリジナルメソッドをまとめた本を講談社より出版。この頃からダンスだけでなく「女性の体をより良くするためのフィットネス」の開発や指導も増えていく。
(女性特有のお悩み改善のためのオリジナルエクササイズ(ダンス)の振付や、妊活エクササイズ、腸内環境を整えるオリジナルエクササイズ等)
また女性向け人気サイトで恋愛コラムやダイエットプログラムを連載したり、漫画の原案を担当するなど執筆や創作もやりつつ、雑誌や新聞、テレビ等でダイエット企画を多数監修・制作したりと、“ダンスから派生するいろんな楽しいこと”を考えて発信するのが大好き。
六本木・池袋・中野・三軒茶屋・笹塚・横浜など多数のダンススタジオでダンス&エクササイズインストラクターとして活動し、同時に大小多くのイベント、舞台をプロデュース。
「下手でも良いからまず(舞台に)出ちゃえ。」が口癖。まず人前に立つことで、踊りに対する責任感とか度胸とかなんかいろいろが大きくレベルアップするんですよ。はい。1回の本番は質の良い練習10回分です。
大手芸能プロダクションから依頼を受け、デビュー前後のモデル、女優、アイドルへのダンス指導や振付も担当。
2014 アンジェラ・アキさんの「手紙〜背景15の君へ〜」のMVに出演。「10年後の自分へ」という手紙を書くことになり「誰もが自由に踊れる世界を見てみたい」と記す。
2015 結婚、同年出産。翌年出産。その翌年また出産。
3人年子のワンオペ育児が、あまりに大変すぎたのだが、それは一旦置いといて踊ろうと、特に産休育休もなく自由に踊り続ける。
(池袋サンシャイン噴水広場でのイベントや、神社での舞の奉納等)
酵水素328選オリジナルエクササイズ開発等エクササイズクリエイターとしての仕事も継続。
なんとか子育てと踊りの両立をはかるも、1、2、3歳になった三兄妹の暴走があまりにもOMGになり、2018年秋、佐久穂町の実家に仮移住。埼玉との2拠点生活を開始。
(マジで全員一斉にすごい速さで別方向に走ってくから広い場所じゃないと子育てできません。佐久最高です。)
移住してすぐに「ベリーダンスを軸にした創作舞踊集団 白樺舞踊団」を発足。佐久穂町公民館でのレッスンも開始。(よくできたなぁ。)
コロナ禍襲来。レッスンや練習をおやすみにしたり自粛したり様子見つつ、継続。踊りとフィットネスはこんな時代でも、関わるみんなをキレイに、健康にしてくれるなぁと、ワイン飲みながらホロリとする夜もあった世界的クライシス。
2022年 ダンススタジオ開設を計画。
・・・
仕事や育児が忙しくても、運動やダンスが苦手でも、好きな時に気楽に自由に通える、ガッツリ通いたい人は好きなだけ通えるスタジオを作りたいと思い、既存のダンススタジオにはあまりない料金システムにしました。(高品質なレッスンを低価格で、しかも月々の縛り等もなし)
地域の子どもたちに新しい学びを体験してほしい。未来へつながるチャンスをたくさん見つけてほしい。そのために毎日でも来れて、いろんな体験を一つの場所でできるようなスタジオにしたいと考え、順次プログラムを追加していく予定です。
「誰もが自由に踊れる世界を見てみたい」
事業計画を練る中で、2014年になんとなく書いた10年後の自分へのメッセージが、自分が一番叶えたいことだったと気がつきました。
まだまだ試行錯誤、夢の途中です。
佐久地域の女性と子どもたちにとって、日常生活がエンターテイメントになるような、なおかつ居心地の良いスタジオにしていくことが目標です！
↓その他の情報↓
【受賞】
2011年 東京国際ベリーダンスコンペティション
フュージョンアンサンブル部門ファイナリスト 観客特別賞
2012年 宝島社 このまんががすごい大賞
「失恋したのでベリーダンスはじめてみました」(原案担当) 最優秀賞
他
【著書】
子宮が元気になるベリーダンス(講談社)
失恋したのでベリーダンスはじめてみました(宝島社)
他
【オリジナルエクササイズ開発、掲載】
anan、camcan、女性自身、vorgue 、等多数の人気女性誌、スポーツ誌他、テレビ、ラジオ多数。
雪印メグミルク腸内フローラ改善オリジナルエクササイズ
酵水素328選 オリジナルダイエット
LCインナーボールダンス
他多数
【取得したやつ】
普通運転免許
漢字検定二級
以上
【座右の銘】
年年歳歳花相似
歳歳年年人不同
【愛読書】
老人と海
新宿鮫シリーズ(大沢在昌作品全般)
壬生義士伝(浅田次郎作品全般)
【好きな漫画】
ゴルゴ13
進撃の巨人
からくりサーカス
【好きな映画】
菊次郎の夏
世界最速のインディアン
【趣味】
子育て
読書
ダンス
【特技】
ダンス
さて、たらたらと書いてみました。自分のスタジオだと文字数無制限で言いたい放題できて良いですね。ハハッ。ここまで全部読んでくださった方が果たしているのかわかりませんが、読んで下さった方、貴重なお時間をありがとうございました！
当スタジオに関わってくださった全ての皆様に幸あれ！
長野県出身
【Instagram】 ＠uchibori.move
【公式LINE】https://lin.ee/GRSD6xT
活動
・パーソナルトレーニング・グループトレーニング（長野市、小諸市）
・慢性痛改善ストレッチサロンNoville(ノーヴィル)スタッフ
・添削型オンライントレーニングMOV.E
・出張運動指導
・ジュニア陸上クラブコーチ
・部活動外部指導
・（ごく稀に懐古園内で車夫）
資格・ライセンス
・全米エクササイズﾞ&コンディショニングﾞ協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットトレーナー（NESTA-PFT）
・スポーツリズムトレーニングディフューザー
・パーソナルトレーナースクール2ND PASS 卒業
・JAAF公認ジュニアコーチ
普段は花屋に勤めるハーバルセラピスト
資格
Pilates Society認定
ピラティスインストラクター
ホロスピラティス®協会認定インストラクター
ホロスピラティス®協会認定校
ホロスピラティス小諸校 講師
Aroma Heal.K認定
ハンドセラピスト
Diploma
・JAMHAハーバルセラピスト
・NARD JAPANアロマアドバイザー
・JAAアロマコーディネーター
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
長野県南佐久郡八千穂村(現佐久穂町)生まれ
56 歳の時にミセスジャパン長野大会に挑戦
長野大会クラシック部門準グランプリ
日本大会ファイナリスト
ミセスジャパン 2021 日本大会特別賞(ベストイブニングガウン)受賞
趣味はフラメンコ♪( 歴 23 年 )
1995年生まれ。うお座。
佐久市出身。
小学校低学年の頃から新体操を始める。
白百合女子大学卒業。
在学時は発達心理学を専攻し哲学などを学ぶ。
保育士資格、幼稚園教諭第一種免許取得。
現在はライターとしても活動中。
埼玉県出身。
幼少期より器械体操を始め、
中学高校では創作ダンス部に所属。
大学時代は、上智大学Sophia Modern Dancersに所属し、自主公演を主として活動。
社会人になってからもダンスからは離れられず、JAZZダンスを中心とした舞台公演にも参加。
2019年に佐久市に移住。
1995年 8月22日産まれのA型
3歳からクラッシックバレエを始める。
小学校から陸上を始める。
短距離、ハードルをメインに特訓！
小学校高学年の時に新体操に出会い
｢やっぱり踊りたい！！｣と思い小学校5年生より新体操を始め中学生時代は吹奏楽部でトランペットをやりながら新体操に没頭。
とにかく厳しかった練習、毎日泣きながら練習に取り組み上級者について行くのに必死に練習していました。
高校は新体操から離れ野球部のマネージャーを3年生の時は生徒会長をやっていました。
部活の傍らバイトを3ヶ所かけ持ちし毎日慌ただしく楽しく生活。
卒業後は、介護業界に就職。介護福祉士実務者研修とレクレーション介護福祉士2級を取得。
結婚を機に、主人の祖母の介護があり夜勤が難しくデーサービスに転職。
長女を妊娠し、退職。
長男、次男を妊娠出産。3人の子育てと同時に義祖母の介護。3人目を出産後薬局で勤務をし登録販売者を取得。
知人の紹介で内藤未映先生に出会いベリーダンスを始める。現在は、ベリーフィットのダンサーとして日々練習中！！
とにかく体を動かしたり踊ることが大好き♡
柔軟性を生かした物や色んなジャンルの動きを出来ように特訓中。
そして、何より子供達が大好き！
キッズ達と色んな動きを取り入れながらたくさん踊りたいです！
キッズ達だけでなく体に変化があわられる妊婦さんや｢出産してなかなか外に出られない。。｣
そんなママ達の心地よい場所を作れるようにママさん向けのストレッチなども勉強中！
たくさんの皆さんに笑顔を届けられるよう頑張っていきますので宜しくお願いします！
学生時代は実践空手・剣道と武道に力を入れ、空手では男女混合全国大会４位、剣道では部長をつとめ各大会で個人団体ともに優勝多数の成績をおさめ、戦いの学生時代を送る。
身体を動かすことが好きだからという理由でスポーツの専門学校に通い身体について学ぶ。
長女をダンス教室に通わせ始めたのをきっかけに一緒にダンスを始める。
ジャンル問わず様々なスタイルを学び、イベントにも多数出演。
他には大伴神社と熊野皇大神社にて巫女舞を奉納。
音楽家の仲間とチームを結成し映像作品やダンサーとして舞台出演も。
ベリーフィットではダンス初心者向けのレッスンを担当します。
音と歌詞に合わせて踊ることで、自己表現力や自己対話力の向上、自由に表現する楽しさなどを体感し、自分の自信や心の栄養になるような居場所を作れたらなと思います。
好きなもの→虹、ユニコーン、イルカ、キラキラ、ソラ、抹茶スイーツ
AMY
担当レッスン
大学時代ロサンゼルスにダンス留学。
帰国後は、関東大手テーマパークにて約６年間数々のイベントやパレードに出演。
長野県に移住し、ダンス講師を始める。