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ストレッチ・トレーニング
『誰でも簡単ストレッチ』11・12月の休講日
『誰でも簡単ストレッチ』は、11・12月の下記日程を休講とさせていただきます。 レッスンプログラムスケジュールをご確認の上、ご来場くださいますようお願いいたします。 誰でも簡単ストレッチ 11月の休講日 11月2日(土)11月16日(土) 12月の休講日 12月21... -
ストレッチ・トレーニング
ストレッチオープンクラス / 4月スケジュール
年齢·性別問わず誰でも参加可能のストレッチオープンクラスです。 ご夫婦で!ご家族で!部活の仲間と!もちろんおひとりでも!!お気軽にどうぞ。 開講日 1日(土)・29日(土) 時間 13:00 ~ 14:10 料金 1回 1500円(BellyFitフリーパス対象外) 講師 Natsuki ... -
ストレッチ・トレーニング
ストレッチ新クラスのご案内(ストレッチオープンクラス)
ストレッチオープンクラス 2月からストレッチオープンクラスを開講します。このクラスは年齢·性別問わず誰でも参加可能です。 開講日 毎週土曜日 時間 13:00 ~ 14:10 料金 1回 1500円(BellyFitフリーパス対象外) 講師 Natsuki Natsukiの他のレッスン 誰で... -
お知らせ
『誰でも簡単ストレッチ』『やさしいピラティス』開講日変更のお知らせ
『誰でも簡単ストレッチ』『やさしいピラティス』の開講日は2月より下記の通りとなります。レッスンプログラムスケジュールをご確認の上、ご来場いただきますようお願いいたします。 開講日(2023年2月〜) 誰でも簡単ストレッチ第1・第3土曜日 10:00〜1... -
お知らせ
2022年11月26日(土) 『誰でも簡単ストレッチ』休講のおしらせ
11月26日(土)の〈誰でも簡単ストレッチ〉は休講となります。ご迷惑をお掛け致しますが、予めご了承ください。 休講 【11月26日(土)】 誰でも簡単ストレッチ10:00〜11:00 -
お知らせ
2022年10月31日(月) 休講のおしらせ
10月31日(月)の下記2つのレッスンが休講となります。ご迷惑をお掛け致しますが、予めご了承ください。 休講 【10月31日(月)】 KIDS DANCE ビギナー16:30〜17:30 心と体を整えるシバナンダヨガ19:15〜20:45 -
プログラム
誰でも簡単ストレッチ
時間 60分 対象 全年齢、親子揃ってでも!お友達とでも!気軽にお越しください。 持ち物 タオル、飲み物、(あればヨガマット) レッスン内容 子どもから大人まで、簡単にできるストレッチをお教えします。頭から足の裏まで、細かくストレッチをしていきます...
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